A Associação Cuidadores é uma organização sem fins lucrativos que desenvolve a sua atividade desde 2016 no concelho do Porto. Tem como missão apoiar cuidadores de familiares com dependência, independentemente da natureza da mesma, através de um modelo de acompanhamento direcionado ao cuidador abrangendo apoio emocional, capacitação e descanso, com vista ao empoderamento e inclusão social de quem cuida. As Pausas Breves são um serviço que permite o acesso ao descanso do cuidador informal (pessoa que cuida de um familiar de forma regular/permanente). Nas Pausas Breves os voluntários visitam, em dupla, a pessoa cuidada para que o cuidador possa sair, descansar, tratar da sua vida pessoal, aspetos para os quais não costumam ter tempo. Durante as 2h os voluntários podem e devem conversar com a pessoa cuidada, estimulá-la física e psicologicamente, fazer jogos, dar pequenos passeios ao exterior (quando possível), ou simplesmente fazer companhia e garantir segurança ao cuidador para sair por um breve instante. Competências necessárias: Capacidade de comunicação com diferentes públicos-alvo; Resiliência perante situações adversas; Atitude positiva e motivadora. Será dada a formação necessária a todos os voluntários (inicial e contínua).